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Traditionelle amerikanische Frühlingsnahrung für die Familie

Wie bei jedem Essen können die Meinungen über den Geschmack von amerikanischen Frühlingsgerichten von Person zu Person variieren. Viele Menschen finden diese Gerichte jedoch köstlich. Die Aromen von Frühlingszutaten wie Spargel, Erdbeeren und Zitronen sind frisch und hell und können einer Vielzahl von Gerichten eine Geschmacksexplosion verleihen. Darüber hinaus können viele der im Frühling verwendeten Garmethoden wie Grillen und Braten den natürlichen Geschmack der Zutaten verstärken.

Welche Arten von Lebensmitteln essen Amerikaner im Frühling?

Im Frühling tendieren die Amerikaner zu leichteren, frischeren und saisonaleren Lebensmitteln. Einige beliebte Frühlingsspeisen in den Vereinigten Staaten sind:

  1. Spargel: Dieses grüne Gemüse hat im Frühjahr Saison und wird gerne als Beilage gebraten oder gegrillt.

  2. Blattsalate: Der Frühling ist eine großartige Zeit für Salate, da eine Vielzahl von Blattgemüse wie Rucola, Spinat und Kopfsalat in die Saison kommt.

  3. Erdbeeren: Erdbeeren sind eine der ersten Früchte, die im Frühling Saison bekommen, und sie werden oft in Desserts, Smoothies und Salaten verwendet.

  4. Artischocken: Artischocken sind ein beliebtes Frühlingsgemüse, das gedämpft, gebraten oder gegrillt als Beilage oder als Basis für Dips serviert werden kann.

  5. Gegrilltes Fleisch: Grillen ist eine beliebte Kochmethode im Frühling, und Gerichte wie Burger, Steaks und gegrilltes Hähnchen sind in dieser Jahreszeit beliebt.

  6. Zitronengerichte: Zitronen haben im Frühling Saison und werden in einer Vielzahl von Gerichten verwendet, von Cocktails bis hin zu Hauptgerichten, um einen frischen und hellen Geschmack zu verleihen.

Dies sind nur einige Beispiele, und die im Frühling beliebten Speisen können je nach regionalen und kulturellen Unterschieden variieren.

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amerikanisch Ideen für den Frühling
Gesündere Makkaroni und Käse

„Healthier Macaroni and Cheese“ ist ein amerikanisches Rezept für 6 Personen. Für 1,87 $ pro Portion deckt dieses Rezept 25 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 33 g Eiweiß , 16 g Fett und insgesamt 512 Kalorien . 11 Personen haben dieses Rezept probiert und mochten es. Einigen Leuten hat dieses Hauptgericht besonders gut geschmeckt. Von der Zubereitung bis zum Servieren dauert dieses Rezept etwa 50 Minuten . Wenn Sie Zwiebeln, Senf, gemahlenen Pfeffer und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Präsentiert von Allrecipes. Insgesamt erhält dieses Rezept eine hervorragende Spoonacular-Wertung von 95 % . Ähnliche Rezepte sind „Healthier Bangers and Mash“ , „Cremiger Currykäse und Makkaroni mit Langostino-Schwänzen und schwarzem Trüffelöl“ und „Ein gesünderer Cookie mit Mini-M&Ms“ .

French Toast mit zerdrücktem Apfelmus

French Toast mit Apfelmus könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Frühstücksrezeptsammlung zu erweitern. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 9 g Eiweiß , 7 g Fett und insgesamt 348 Kalorien . Dieses Rezept reicht für 8 Personen. Für 63 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 11 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es wird Ihnen präsentiert von Taste of Home. 1 Person fand dieses Rezept köstlich und sättigend. Nicht viele Leute mochten dieses amerikanische Gericht wirklich. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Milch, gemahlenen Zimt, braunen Zucker und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 35 Minuten . Es ist eine gute Option, wenn Sie sich ovo-lakto-vegetarisch ernähren. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Spoonacular-Bewertung von 42 % , was ziemlich gut ist. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Linsensuppe mit zerstoßenen Linsen , Heilbutt mit brauner Butter von Laura Calder, Kichererbsen mit Oliven und gerösteten Karotten mit Kreuzkümmel und French Toast mit Speck-Apfel-Pekannuss-Füllung .

Hühnchen-Chili

Chicken Chili ist ein glutenfreies Rezept für 6 Portionen. Für 1,82 $ pro Portion deckt dieses Rezept 25 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Hauptgericht hat 446 Kalorien , 38 g Eiweiß und 21 g Fett pro Portion. Es wird ein Hit bei Ihrem Super Bowl- Event. Wenn Sie Selleriesalz, Salz, Mais und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Viele Leute haben dieses Rezept ausprobiert und 317 würden sagen, es ist genau das Richtige. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 5 Stunden und 10 Minuten . Es ist ein preisgünstiges Rezept für Fans der amerikanischen Küche. Es wird Ihnen präsentiert von Taste of Home. Insgesamt erhält dieses Rezept eine ausgezeichnete Spoonacular-Wertung von 85 % . Benutzern, denen dieses Rezept gefallen hat, mochten auch 17 Bean White Chicken Chili ,Asiatisches Hähnchen und Brokkoli mit Chili-Knoblauch-Sauce und Best Buffalo Chicken Chili .

Knusprig frittierte Hähnchenflügel

Das Rezept für knusprig frittierte Hähnchenflügel kann in etwa 1 Stunde und 30 Minuten zubereitet werden. Eine Portion enthält 483 Kalorien , 21 g Eiweiß und 30 g Fett . Für 1,25 $ pro Portion deckt dieses Rezept 14 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept reicht für 12 Personen. Dieses Rezept wird von 225 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Dieses Rezept ist typisch für die amerikanische Küche. Es eignet sich gut als relativ preiswerte Vorspeise. Wenn Sie Buttermilch, Salzcracker, Mehl und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. Insgesamt erhält dieses Rezept eine solide Spoonacular-Wertung von 60 % . Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, sehen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Knusprige süße, klebrige, würzige Flügel , Knuspriges Buttermilch-Kräuter-Hähnchen und Knuspriges Buttermilch-Hähnchen .

Hühnchen-Chili

Chicken Chili könnte genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept reicht für 7 Personen. Für 1,86 $ pro Portion deckt dieses Rezept 25 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 27 g Eiweiß , 14 g Fett und insgesamt 361 Kalorien . Dieses Rezept von Taste of Home benötigt Salz, Cayennepfeffer, Hähnchenfleisch und Chilipulver. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und mochte es. Der Super Bowl wird mit diesem Rezept noch spezieller. Von der Zubereitung bis zum Servieren dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde und 5 Minuten . Es ist ein recht preiswertes Rezept für Fans der amerikanischen Küche. Es ist eine gute Option, wenn Sie sich glutenfrei ernähren. Alles in allem haben wir entschieden, dass dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 73 % verdient . Diese Wertung ist solide. Benutzern, denen dieses Rezept gefallen hat, mochten auch 17 Bean White Chicken Chili ,Asiatisches Hähnchen und Brokkoli mit Chili-Knoblauch-Sauce und Best Buffalo Chicken Chili .

Hühnchen-Chili

Das Rezept Chicken Chili ist in etwa 1 Stunde und 5 Minuten fertig und ist definitiv eine tolle gluten- und laktosefreie Option für Liebhaber amerikanischer Küche. Eine Portion enthält 254 Kalorien , 25 g Eiweiß und 4 g Fett . Für 2,15 $ pro Portion deckt dieses Rezept 23 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept reicht für 7 Personen. 5 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Es wird Ihnen präsentiert von Taste of Home. Eine Mischung aus schwarzen Bohnen, Pfeffer, Chilipulver und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was Sie brauchen, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es ist perfekt für den Super Bowl . Es funktioniert gut als Hauptgericht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 93 % , was großartig ist. Ähnliche Rezepte sind 17 Bean White Chicken Chili ,Asiatisches Huhn und Brokkoli mit Chili-Knoblauch-Sauce und Best Buffalo Chicken Chili .

Spinnennetz-Dip mit Fledermaus-Tortilla-Chips

Spiderweb-Dip mit Fledermaus-Tortilla-Chips ist ein ovo-lakto-vegetarisches Rezept für 12 Portionen. Diese Vorspeise hat 350 Kalorien , 9 g Eiweiß und 15 g Fett pro Portion. Für 84 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 12 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person fand dieses Rezept schmackhaft und sättigend. Der Super Bowl wird mit diesem Rezept zu etwas ganz Besonderem. Es wird Ihnen präsentiert von Taste of Home. Eine Mischung aus Salsa, Mehltortillas, Pfeffer und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was Sie brauchen, um dieses Rezept so köstlich zu machen. Dieses Rezept ist typisch für die amerikanische Küche. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten . Insgesamt bekommt dieses Rezept eine gute Löffelpunktzahl von 50 % . Ähnliche Rezepte sind Healthy Spinach Parmesan Dip and Pita Chips , Tortilla Burger Loco Vaca und A Post Thanksgiving „sopa De Tortilla“ .

Hühnchen-Chili

Das Rezept Chicken Chili kann in etwa 30 Minuten zubereitet werden. Dieses Rezept reicht für 6 Personen und kostet 1,77 $ pro Portion. Eine Portion enthält 366 Kalorien , 36 g Eiweiß und 7 g Fett . Eine Mischung aus Picante-Sauce, Huhn, gemahlenem Kreuzkümmel und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was es braucht, um dieses Rezept so lecker zu machen. Der Super Bowl wird mit diesem Rezept zu etwas ganz Besonderem. 33 Leute haben dieses Rezept probiert und es hat ihnen gefallen. Einigen Leuten hat dieses amerikanische Gericht wirklich gut geschmeckt. Es ist eine gute Option, wenn Sie eine glutenfreie Diät einhalten. Es wird Ihnen präsentiert von Taste of Home. Es eignet sich gut als Hauptgericht. Insgesamt bekommt dieses Rezept eine fantastische Spoonacular-Wertung von 94 % . 17 Bean White Chicken Chili ,Asian Chicken and Broccoli With Chili Garlic Sauce und Best Buffalo Chicken Chili sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Hühnchen-Chili

Chicken Chili könnte genau das gluten- und laktosefreie Rezept sein, nach dem Sie gesucht haben. Dieses Hauptgericht hat 166 Kalorien , 15 g Eiweiß und 5 g Fett pro Portion. Dieses Rezept reicht für 14 Personen. Für 1,04 $ pro Portion deckt dieses Rezept 14 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Einige Leute mochten dieses amerikanische Gericht wirklich. Der Super Bowl wird mit diesem Rezept zu etwas ganz Besonderem. Wenn Sie Zwiebeln, Paprika, Cayenne-Pfeffer und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 47 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und würden es wieder machen. Es wird Ihnen präsentiert von Taste of Home. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde und 30 Minuten . Insgesamt verdient dieses Rezept eine solide Spoonacular-Wertung von 65 % . Ähnliche Rezepte sind 17 Bean White Chicken Chili ,Asiatisches Hähnchen und Brokkoli mit Chili-Knoblauch-Sauce und Best Buffalo Chicken Chili .

Knusprig frittierte Hähnchenflügel

Knusprig frittierte Hähnchenflügel könnten eine gute Ergänzung zu Ihrer Vorspeisensammlung sein. Dieses Rezept reicht für 12 Personen. Eine Portion enthält 483 Kalorien , 21 g Eiweiß und 30 g Fett . Für 1,25 $ pro Portion deckt dieses Rezept 14 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Mehrere Leute haben dieses Rezept ausprobiert und 225 würden sagen, es ist genau das Richtige. Es ist ein preisgünstiges Rezept für Fans der amerikanischen Küche. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde und 30 Minuten . Eine Mischung aus Buttermilch, Cayennepfeffer, Erdnussöl und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was Sie brauchen, um dieses Rezept so lecker zu machen. Präsentiert von Allrecipes. Insgesamt erreicht dieses Rezept eine ziemlich gute Spoonacular-Wertung von 60 % . Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Knusprige süße, klebrige, würzige Flügel , Knuspriges Hähnchen mit Buttermilch und Kräutern und Knuspriges Hähnchen mit Buttermilch .

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